Strony

niedziela, 21 czerwca 2015

Mus z kiwi i truskawek



Przepis na ten przepyszny orzeźwiający mus znalazłam tutaj. Mus jest świeży, pełny witamin, doskonały na drugie śniadanie. Przepis na moją trochę zmienioną wersje poniżej, zapraszam.

Składniki na 2 porcje – każda około 290 kalorii

  • 3 małe kiwi
  • 1 maly banan
  • 300g truskawek
  • 200g jogurtu greckiego
  • łyżeczka miodu



Kiwi i banana obrać, pokroić na kawałki, zmiksować i wlać do szklanek. Następnie do szklanek z musem dodać jogurt. Dwie truskawki odłożyć, resztę oszypułkować, pokroić na mniejsze kawałki i zmiksować z dodatkiem miodu, przełożyć do szklanek jako wierzchnią warstwę. Pozostałe dwie truskawki przekroić na pół, i ozdobić nimi wierzch każdego koktajlu.

2 komentarze: