Przepis na ten
przepyszny orzeźwiający mus znalazłam tutaj. Mus jest świeży, pełny witamin, doskonały
na drugie śniadanie. Przepis na moją trochę zmienioną wersje poniżej, zapraszam.
Składniki na 2 porcje –
każda około 290 kalorii
- 3 małe kiwi
- 1 maly banan
- 300g truskawek
- 200g jogurtu greckiego
- łyżeczka miodu
Kiwi i banana obrać,
pokroić na kawałki, zmiksować i wlać do szklanek. Następnie do szklanek z musem
dodać jogurt. Dwie truskawki odłożyć, resztę oszypułkować, pokroić na mniejsze
kawałki i zmiksować z dodatkiem miodu, przełożyć do szklanek jako wierzchnią
warstwę. Pozostałe dwie truskawki przekroić na pół, i ozdobić nimi wierzch
każdego koktajlu.
Smaczne ;)
OdpowiedzUsuńsuper, idealny na deser :)
OdpowiedzUsuń